Meine Leistungen

Begleitung für echte Veränderung

Manchmal braucht es nur einen neuen Blickwinkel, um Klarheit zu gewinnen. Ich unterstütze Sie dabei, innere Blockaden zu lösen, Ihre Stärken zu erkennen und Ihren eigenen Weg zu gehen.

Individuelle Begleitung für Ihren Prozess

1:1 Coaching für Klarheit und innere Stärke

Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Ich begleite Sie einfühlsam, achtsam und mit einem offenen Blick auf Ihre individuellen Themen. Gemeinsam lösen wir alte Muster und schaffen neue Möglichkeiten.

Preise:

Variante 1 – 60 Minuten 75,- €
Variante 2 – 90 Minuten 100,- €

Klarheit gewinnen und Entscheidungen sicher treffen
Innere Blockaden erkennen und nachhaltig lösen
Selbstvertrauen stärken und eigene Ressourcen nutzen

Achtsamkeit als Weg zu innerer Balance
Emotionale Muster verstehen und bewusst transformieren
Begleitung, die sich Ihrem Tempo anpasst

Neue Wege eröffnen

Superhelden retten die Welt – doch wer hilft uns, wenn das Leben uns herausfordert? Vielleicht stehen Sie vor einer schwierigen Entscheidung, spüren innere Blockaden oder verlieren die Orientierung. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, um sich selbst neu zu entdecken, alte Muster zu durchbrechen und wieder in Ihre Kraft zu kommen. Dabei begleite ich Sie achtsam und empathisch.

Überwinden

Ängste

Innere Unsicherheiten erkennen, eigene Stärke spüren, mutig voranschreiten.

Bewältigen

Trauer

Gefühle annehmen, heilsame Wege finden, Abschied mit Liebe gestalten.

Lösen

Konflikte

Verborgene Dynamiken erkennen, Klarheit gewinnen, Beziehungen stärken.

Verarbeiten

Verluste

Schmerz würdigen, Halt finden, dem Leben neuen Sinn geben.

Meistern

Hindernisse

Innere Blockaden lösen, Ressourcen nutzen, mit Selbstvertrauen wachsen.

Mein Coaching-Ansatz

Ich bin für Sie da – einfühlsam, achtsam und mit fundierter Erfahrung. Gemeinsam finden wir Klarheit und neue Wege. Lassen Sie uns sprechen – ich freue mich auf Ihre Nachricht!

Häufig gestellte Fragen

Wie kann ich herausfinden, ob Ihr Coaching das Richtige für mich ist?

Sie stehen an einem Wendepunkt und fragen sich, ob Sie diesen Schritt wagen sollen? Vielleicht hält Sie Unsicherheit zurück oder Sie zweifeln, ob es wirklich passt. Das kenne ich – Veränderung kann herausfordernd sein. Doch oft beginnt sie mit einem ersten Gespräch.

Mein Coaching ist für Sie, wenn Sie nach Klarheit suchen, sich von Blockaden befreien oder endlich das leben möchten, was in Ihnen steckt. In einem unverbindlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, ob meine Begleitung für Sie der richtige Weg ist. Ohne Druck, ohne Verpflichtung – nur ein offener Raum für Ihre Fragen und Impulse. Denn am Ende zählt nicht, was ich anbiete, sondern ob Sie sich in diesem Prozess sicher und gut aufgehoben fühlen.

Was passiert in einer typischen Sitzung?

Stellen Sie sich vor, Sie betreten einen Raum, in dem Sie einfach sein dürfen. Keine Masken, keine Erwartungen. Ich höre Ihnen zu – wirklich zu. Nicht nur mit meinen Ohren, sondern mit vollem Herzen, mit Aufmerksamkeit für das, was zwischen den Worten mitschwingt.

Wir beginnen dort, wo Sie gerade stehen. Vielleicht mit einem Gespräch, vielleicht mit einer Aufstellung, vielleicht mit einer stillen Reflexion. Jede Sitzung ist anders, denn jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte mit. Mal tauchen wir tief in alte Muster ein, mal finden wir spielerisch neue Perspektiven. Es gibt keinen festen Plan – Sie sind der Drehbuchautor, ich bin Ihr Regisseur. Gemeinsam bringen wir Klarheit in Ihre Geschichte und schreiben das nächste Kapitel bewusster, mutiger und freier.

Kann ich auch mit einem akuten Problem zu Ihnen kommen?

Manchmal fühlt sich das Leben an wie eine Sackgasse. Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung, ein Konflikt lässt Sie nicht los, oder eine Angst lähmt Sie. Genau in solchen Momenten brauchen Sie keine langen Konzepte – sondern schnelle Klarheit.

Ja, ich biete genau das an. Wenn Sie mit einer akuten Frage oder einem drängenden Problem zu mir kommen, arbeiten wir gezielt daran. Wir finden heraus, was Sie wirklich brauchen, welche Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen und welche unbewussten Anteile vielleicht im Hintergrund mitmischen. Ob durch eine systemische Aufstellung, eine intuitive Reflexion oder ein klärendes Gespräch – gemeinsam bringen wir Licht in die Situation. Oft braucht es keine langen Analysen, sondern nur den einen klaren Blickwinkel, der alles verändert.

Wie läuft die Arbeit mit unbewussten Mustern und Blockaden ab?

Denken Sie an einen Superhelden, der seine Kräfte erst entdecken muss. Vielleicht ist er schneller als das Licht, kann fliegen oder Feuer mit den Händen entfachen – aber solange er sich nicht seiner Fähigkeiten bewusst ist, bleibt er gefangen in seinen eigenen Grenzen.

So ähnlich ist es mit unseren unbewussten Mustern. Sie haben sich über Jahre entwickelt, aus Erfahrungen, aus Prägungen, aus Schutzmechanismen. Manche waren einst überlebenswichtig, doch heute halten sie uns zurück. In unserer Arbeit machen wir diese unsichtbaren Kräfte sichtbar. Ich begleite Sie dabei, alte Glaubenssätze zu erkennen, emotionale Blockaden zu spüren und neue Wege für sich zu öffnen. Manchmal reicht es schon, diese Muster ins Licht zu holen, um sie zu entmachten. Manchmal braucht es eine tiefere Auseinandersetzung – mit Ihrem inneren Kind, mit verdrängten Emotionen, mit ungelebten Anteilen. Doch eines ist sicher: Sie sind nicht allein auf diesem Weg.

Bieten Sie auch Unterstützung bei Entscheidungsfragen an?

Manchmal fühlt sich eine Entscheidung an wie ein Labyrinth. Sie drehen und wenden Ihre Gedanken, wägen ab, doch je länger Sie überlegen, desto unklarer wird der Weg. Sicherheit oder Veränderung? Bleiben oder gehen? Der Kopf sagt das eine, das Bauchgefühl etwas anderes.

Genau hier helfe ich. Gemeinsam bringen wir Klarheit in Ihre Entscheidungsfragen. Wir schauen uns an, welche inneren Stimmen mitreden – ist es Angst, die Sie zögern lässt? Ein alter Glaubenssatz, der Sie klein hält? Oder die Intuition, die bereits genau weiß, wo es langgeht?

Durch Methoden wie Aufstellungen, Reflexion oder gezielte Fragen unterstütze ich Sie dabei, nicht nur mit dem Kopf zu entscheiden, sondern mit Ihrem ganzen Wesen. Denn die beste Entscheidung ist nicht die, die logisch am meisten Sinn macht – sondern die, die sich im tiefsten Inneren richtig anfühlt.